Điều trị táo bón ở trẻ em như thế nào?

Triệu chứng táo tón rất thường gặp trong cuộc sống hằng ngày, xảy ra tất cả mọi đối tượng trong đó có trẻ em. Táo bón được các chuyên gia cho là nguyên nhân gây ra các bệnh lý về hậu môn trực tràng như: bệnh trĩ, nứt hậu môn, rò hậu môn,…Vì vậy, trẻ em nên sớm điều trị chứng táo bón để tránh phát sinh ra các bệnh hậu môn nguy hiểm.

Táo bón thường gặp ở trẻ em

Trẻ em bị táo bón là do đâu? 

Trẻ em bị táo bón là tình trạng rất phổ biến khiến cho các bà mẹ phải đau đầu và lo lắng không yên. Vậy bạn có biết vì sao trẻ em bị táo bón hay không? Theo chia sẻ của các chuyên gia, trẻ em bị táo bón là do nhiều nguyên nhân khác nhau như:

• Trẻ ngại hoặc sợ không dám đi đại tiện làm cho phân tích tụ nhiều ngày và khô cứng. Lâu dần sẽ hình thành nên chứng táo bón.

• Chế độ ăn uống ít chất xơ, ăn ít rau củ quả, chỉ ăn nước mà không ăn cái, pha sữa không đúng tỷ lệ, mẹ bị táo bón và cho trẻ bú,…

• Đối với những trẻ thường xuyên phải uống thuốc kháng sinh, thuốc ho, viên sắt,… sẽ dễ bị táo bón hơn so với những trẻ bình thường.

• Mắc các bệnh toàn thân như: còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu, dị tật bẩm sinh phình to đại tràng, hẹp hậu môn, hẹp ruột,… cũng là nguyên nhân khiến trẻ em bị táo bón.

Bài đọc thêm: Phương pháp chữa trị trĩ nội độ 3 như thế nào

Trẻ em bị táo bón nên ăn gì?

Trẻ em bị táo bón nên ăn gì? - Nên ăn nhiều rau củ quả tươi

Theo các chuyên gia phòng khám đa khoa Nguyễn Trãi cho biết, trẻ em khi bị táo bón nên áp dụng chế độ ăn uống thích hợp sau đây để cải thiện hệ tiêu hóa, giúp trẻ thoát khỏi tình trạng táo bón:

Bữa ăn sáng:

• Vào bữa ăn sáng, các mẹ có thể lựa chọn cho trẻ những món ăn như: sữa, sữa đậu nành, bánh mì, phở bò, cháo gà, cháo thịt lợn, chuối, đu đủ, quýt ngọt,…

Bữa ăn trưa

• Đây là bữa ăn cần nhiều chất dinh dưỡng nhất, chiếm khoảng 35% lượng thức ăn của cả ngày. Các mẹ nên cho trẻ ăn những thực phẩm như: cơm nát, bánh bao, gan động vật, thịt băm, rau củ xanh, đậu phụ, canh rau xanh,…Các mẹ nên bổ sung thêm cho trẻ các loại thức uống như: sữa bò, sữa đậu nành, nước ép hoa quả, trái cây tươi,…

Bữa ăn chiều

• Trong bữa ăn chiều, nên cho trẻ ăn hơi nhạt hơn với cơm nát, mì sợi, các loại bánh có nhân rau củ, canh súp, rau cải,… và cho trẻ uống nước, sữa, nước ép trái cây,… Không nên cho trẻ ăn quá no vì sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.

Các mẹ nên lưu ý duy trì cho trẻ uống ít nhất 1 ly sữa trong ngày, thêm 1 bữa ăn phụ sau khi ngủ trưa dậy với nhiều rau củ quả. Nếu trẻ đã đi học thì nên cho trẻ ăn sáng trước khi đi học. Tập cho trẻ thói quen ăn rau củ quả, tập cho trẻ thói quen đại tiện vào mỗi buổi sáng, uống nhiều nước và vận động thân thể để tránh tình trạng táo bón, bệnh tật.

Cho trẻ uống nhiều nước khi bị táo bón

http://noichuabenhtritotnhat.blogspot.com/